Пережити догляд коханого чоловіка. Як пережити догляд коханого? Дозвольте собі піти назавжди: вирішувати вже нічого, не треба чіплятися

⁰

З відходом коханої людини починає здаватися, ніби відрізали половину серця.Хочеться плакати та шкодувати себе. Цілком природне бажання, яке треба обов'язково задовольнити. Але що робити потім, як пережити догляд коханого? Почуття втрати від розлучення зникне лише тоді, коли ваша душа буде знову наповнена чимось значущим.

Чому так складно змиритися з доглядом

Причиною великої кількості переживань є прихильність. Як маленька дитина, яка не може заснути без дорогого ведмедика, так і ви не можете знайти собі місця. У такий момент головне – утримати рівновагу. Не треба скочуватися в одну з двох крайнощів: не звинувачуйте партнера і не думайте, що у вас прихований корінь усіх бід. Справа не в тому, що ви негарна, товста чи бідна. Для кохання немає причин – ви просто любите і вас люблять. Все інше від лукавого.

Третій шлях

Отже, щоб розпочати нове життя, ви маєте обрати наступну стратегію: витягайте зі свого становища максимальну користь.Ви вже не малюк, який раптом втратив маму – ви доросла жінка. Ця ситуація вам дана не просто так. Сама доля дає вам час подорослішати, подивитися довкола реалістичним поглядом. Через якийсь час – рік, два – ви зможете побачити справжні причини того, що сталося. Недарма ж кажуть, що правда бачиться на відстані.

Знайдіть своє призначення

На даний момент вам просто треба прийняти доросле життя.Хтось після таких потрясінь впадає у релігію, хтось починає займатися благодійністю. У будь-якому разі важливо не замикатися, а відкрито взаємодіяти зі світом. Допомагаючи іншим ви відчуватимете задоволення, а це в свою чергу просто не дасть вам шкодувати себе - завжди поруч є хтось, хто в набагато гіршому становищі.

Вибудовуйте свій особистий простір

Щоб у майбутньому вас не зраджували, треба насамперед змінити ставлення до себе.Вчіться в чомусь обмежувати себе, а в чомусь будьте поблажливі. Визначте межі, через які ніхто не має права переступати. Не можна для всіх бути гарною і завжди наступати на горло своєї пісні. За своє щастя треба виборювати. Якщо ви будете ставитися до себе з повагою, ви ніколи не оберете недостойну людину.

Не бійтеся нових відносин. Ставтеся до чоловіків просто як до друзів і не будуйте на них далекосяжні плани, не хапайтеся за першого зустрічного.Ви не залишитеся самі, тому що самі будете самодостатні. А найголовніше, що ви, нарешті, знайдете гідну людину, стосунки з якою приноситимуть лише радість.

А якщо ти була неправа, якщо причиною його відходу стала твоя помилка? Як знову стати улюбленою для чоловіка, бажаною та найкращою на світі? Як повернути коханого? Пропоную кілька варіантів найпоширеніших жіночих помилок, які відштовхують чоловіків. Якщо ти знатимеш їх, значить ніколи не допустиш, і твій чоловік буде з тобою завжди.

По-перше, якщо все ж таки нещастя трапилося, і твій обранець пішов, то не варто впадати в депресію та шкодувати себе. Для переживання досить пару днів, потім варто роздратуватися на цього «козла» і «виродка», який не оцінив всі твої вчинки і так безсердечно пішов від тебе. Так, що заспокойся, життя продовжується! Не варто благати чоловіка повернутися до тебе. Ти ж жінка, людина! У тебе є почуття власної гідності та поваги! Крім того, відома всім фраза "повернися, я все пробачу", означає, що він у чомусь винен, і ти робиш жест доброї волі. Повернувшись, твій коханий відчуватиме свою провину, якої немає. Ти ж сама не змінилася, і пропонуєш йому повернутись у ті стосунки, від яких він втік. Не варто благати повернутись чоловіка, якщо тобою рухає жалість до себе і образа, а не осмислене бажання бути з чоловіком, і робити щось для того, щоб бути дівчиною його мрії.

Ніколи не використовуй жалість та шантаж. Не пиши йому смс, листи, не дзвони, і не розповідай, як тобі самотньо, погано, що ти не бачиш своє життя без нього. Для цього краще підійде твоя подруга, яка вислухає, підтримає і порадить. Чоловіків жалість відштовхує. Їм подобаються впевнені у собі, сміливі та самостійні дівчата. Ніколи не звинувачуй чоловіка в тому, що ви розлучилися, це також ознака жалю до себе та слабохарактерності. При зустрічі з друзями, родичами намагайся не торкатися теми вашого розриву. Не кажи, що він у всьому винний. Істерика, агресія, помста, образи з твого боку лише вкотре підтвердять чоловікові, що він зробив правильний вибір, пішовши від тебе. Говори просто, що ти ні про що не шкодуєш, стосунки були й минули.

Ніколи не шантажуй колишнього ні словами, ні речами, не дітьми, якщо вони є. Тиснути на батьківські почуття у бажанні повернути чоловіка – остання справа. Так, можливо, ти на короткий період часу повернеш його до сім'ї, але це не відновить ваших стосунків, кохання та теплих емоцій. Ніколи не питай його про ту, до кого він пішов. Не шукай з нею зустрічей, не дзвони та не пиши. Зрозумій, що порівняння може виявитися не на твою користь, тоді тобі стане ще болючіше. Крім того, вона обов'язково розповість про це твого чоловіка, і він стане на її бік. Все, що тобі потрібно зробити зараз, відпустити його і почекати якийсь час. Щоб зрозуміти, чи це герой твого роману, чи просто звичка? Почекай час, і ти зрозумієш, чи він вартий всіх твоїх переживань і зусиль, щоб повернути його. А протягом цього часу, ти можеш провести роботу над собою, як у зовнішньому, так і у внутрішньому плані, змінитись на краще, і стати справжньою жінкою. Важливо зрозуміти, що повернути чоловіка ти можеш, але ваші стосунки ніколи не будуть такими, як раніше. Тобі доведеться стати новою, іншою, будувати ваші стосунки зовсім в іншому ключі. Або знайти собі іншого. Але, якщо ти нічого не зміниш у собі, не зробиш відповідні висновки, то ризикуєш знову наступити на ті самі граблі. Отже, настав час робити висновки і вчитися на своїх помилках.

Перестань думати про нього! Займися чимось іншим, знайди собі захоплююче заняття, під час якого ти не думатимеш про минуле і колишнє. Це не просто, але якщо в тебе вийде, одразу стане легше. Чудовим способом забути про те, що сталося відпустка, поїздка за місто, зміна обстановки. Якщо тебе відвідують сумні думки, то перемикайся на позитив. Думай про те, що в тебе все чудово, ти гарна, успішна, здорова. Якщо тобі трапиться зустрітися або зателефонувати з колишнім, вдай, що в тебе все прекрасно, будь весела, посміхайся, розкажи йому про твої нові захоплення. Можеш трохи прибрехати, щоб було правдоподібніше. Але, не варто відразу розповідати про твої успіхи на любовній ниві, говорити про те, скільки і з ким ти була на побаченні і що тобі подарували. Чоловік одразу зрозуміє, що ти говориш це зі злості. Набагато краще, якщо про значні зміни у твоєму житті він дізнається від третіх осіб.

Наш експерт – лікар-психотерапевт Тетяна Нікітіна.

Запізніле прозріння

«Раптом» ніхто не йде. Згарячи, після сварки, на піку емоцій чоловік вистачає куртку і біжить до друга, жінка збирає сумку та їде до батьків. Насправді такі пари і не думають розходитися – відсоток возз'єднань після подібних «родинних ураганів» дуже високий. Як відомо, «милі лаються – тільки тішаться»: зв'язки між ними не тільки не руйнуються, а й стають міцнішими. Головне – не перетворювати подібне на систему.

Найнесприятливіші за прогнозами (тобто ставлять крапку в сімейному житті або відносинах, що склалися) догляди здійснюються не згоряння, а тільки на тверезу, холодну голову. Рішення дозріло, зважено всі «за» та «проти», підготовлено план «втечі». Залишилася справа за малим – повідомити тепер уже колишню половину.

Нерідко психотерапевти чують від цих «колишніх» одну й ту саму фразу: «У нас все було добре, чого йому (їй) не вистачало?»

Ці слова повторюють і досвідчена домогосподарка з великим стажем сімейного життя, і юна розпещена панночка, і злісний ревнивець, і вірний чоловік, і батько, що любить. До речі, чоловік Ганни Кареніної, який ставив себе до останніх, був щиро здивований невдячністю своєї дружини і ставив собі те саме питання, навіть не здогадуючись, що дружина вважає його «машиною» і їй не вистачає такої дрібниці, як… Любов. Цей хрестоматійний приклад зайвий раз доводить, наскільки люди, які живуть поруч, можуть бути далекі один від одного. Те, що для одного складає земне щастя, для іншого – блаженство, розбещеність, щось варте уваги.

Доводиться визнати: , Розлучення не трапляються через короткочасне божевілля одного з партнерів. На те є вагомі причини, про які до певного часу друга половина просто не знає. На жаль, той, хто недостатньо прислухається до свого партнера і не намагається його зрозуміти (або йому просто ніколи, а може, й нецікаво), одного разу може бути один.

«Я відчувала, що ми не створені один для одного, - розповідає Галина, миловидна, інтелігентна жінка трохи за п'ятдесят, - але у нас діти, сім'я, і я б ні за що наші стосунки не зруйнувала. А він зробив це і пішов до іншого.

Ситуація є типовою. Жінка найчастіше прагне зберегти сім'ю, налагоджений побут, звичне оточення. Чоловік більш схильний до експериментів і навіть авантюр, не проти завоювати нові вершини… Тому, якщо стосунки в чомусь не влаштовують обох, першим на розрив іде саме він.

Крапка чи кома?

Коротка стандартна фраза пролунала. А далі – душевний біль, шок, розгубленість, відчуття провини… І водночас – образа, гнів, ображене самолюбство, особливо коли з'ясовується, що причиною розлучення стали любовні стосунки з кимось на боці. Ті, хто хоча б раз у житті пережив розрив відносин, напевно, назвуть момент після розставання одним із найскладніших періодів у своєму житті. Його без перебільшення можна вважати справжньою психічною травмою.

Іноді в довгому, коли накопичуються взаємні закиди і нерозуміння, подружжю здається, що найкращий вихід з глухого кута – це розлучення, але навіть у цьому випадку «підведення риси» може бути дуже болючим. Що ж говорити про тих, хто вважає свої стосунки з партнером, якщо вже не ідеальними, то принаймні терпимими.

Багато психологів, які працюють із сімейними парами, вважають, що найбільша помилка, яку припускаються в перший момент після , – це прагнення всіма силами – умовляннями, погрозами, обіцянками – постаратися якнайшвидше його/її повернути. Цей непродуманий, імпульсивний рух здається здавалося б правильним, адже «потяг ще не пішов», можна щось змінити, виправити. Але така тактика спрацьовує лише у випадку з «партнером-шантажистом», коли чоловік/дружина не збирається нікуди йти і лякає розлученням, якщо хоче добитися чогось суттєвого: дружина вимагає переїзду в окрему від батьків квартиру, а чоловік – догляд дружини з роботи та народження малюка. У разі продуманого і заздалегідь спланованого догляду ні сльози, ні вмовляння не вплинуть, а загрози можуть підштовхнути до ще більш рішучих дій і вже не залишать змоги налагодити нормальні відносини після розлучення.

Поради психолога: що не можна і що можна робити після його догляду?

Не можна

Переслідувати, затівати нескінченні з'ясування – «чому» та «хто винен», обривати телефон, писати повідомлення та завалювати електронну скриньку листами, підстерігати на вулиці. Така активність не призведе до позитивних результатів. Той, кого переслідують, починає почуватися «загнаною дичиною», тому намагається втекти швидше та подалі. Згадайте про самолюбство та гордість. Деякі «пішли» іноді переглядають свої вчинки та повертаються. Тільки частіше вони повертаються до тих, хто не забуває про почуття власної гідності.

Посипати голову попелом і замикатися в чотирьох стінах, плекати свою втрату. Цілком може статися, що те, що ви вважаєте кінцем, насправді виявиться початком інших відносин, куди світліших і значніших. Мудрі люди кажуть: «Коли зачиняються одні двері, обов'язково відчиняються інші».

Переставати слідкувати за своєю зовнішністю. , а перукарня та косметичний салон – за розкладом. А також солярій, тренажерний зал, басейн та інше.

Мститися за нанесену образу, дзвонити його/її нової пасії, загрожувати чи намагатися розладнати їхні стосунки. Такі дії дадуть колишнім коханим зайвий привід утвердитись у правильності свого рішення покинути вас.

Розповідати друзям, сусідам, колегам гидоти про колишніх. Адже вони вас влаштовували, коли були поряд.

Негайно заводити новий роман. Поки ви не відчуєте себе вільним від колишніх любовних оків, поки ваше серце ще належить йому, вам не зав'язати по-справжньому теплих і міцних романтичних стосунків.

Можна, можливо

Не зображати із себе «снігову королеву» чи «крутого мачо», а прожити і відчути біль, образу, тугу. Нехай будуть сльози, не треба їх боятися і соромитися, вони допомагають гоїтися душевним ранам.

Відволікатися. Допоможе робота, яка, як відомо, «рятує нас від трьох лих – нудьги, ледарства та злиднів».

Експериментувати. Багато жінок, радять кардинально поміняти імідж, наприклад, перетворити строгу каштанову стрижку на золотисті завитки. Чоловіки обирають інші шляхи: один «колишній чоловік» після того, як дружина пішла, повністю змінив обстановку в квартирі.

Творити. Ви колись мріяли освоїти гітару чи танцювати фламенко, але вічно бракувало часу? Момент настав – негайно записуйтесь на курси, знаходите студію танцю. Спочатку буде важко, але саме ці труднощі відвернуть від переживань. І як знати, можливо, незабаром ви складете прекрасну ліричну пісню або висловите у танці свою любов і надію.

Знайти тих, хто потребує допомоги: відвезти іграшки до дитячого будинку, приносити продукти літній самотній сусідці, зводити до театру свою маму чи бабусю.

Відправитися в подорож. Зміна обстановки завжди допомагає впоратися зі стресом і дає неоцінне енергетичне підживлення. Крім того, саме під час далеких мандрів іноді виникають чудові романтичні стосунки, які – як знати? - Можуть перерости в щось більше.

«Пробачити і відпустити», як у пісні співається. Відразу це зробити не вийде, але час лікує. Обов'язково настане день, коли ви відчуєте, що відпускаєте людину, яка принесла вам радості та страждання. Просто тому, що він не належить вам, і ви, попри все, поважаєте його вибір та його право жити своїм життям.

Ми всі думаємо, що великі неприємності трапляються десь і з кимось, але не з нами. Саме тому ми не готові до того, що прийшла біда. А біда приходить раптово - він іде, і йде не просто так, а до іншої жінки, І фрази типу: «Не ти – перша, не ти – остання» не допомагають, від них ще болючіше.

Зате дієвою виявиться дуже мудра порада – постаратися зрозуміти чоловіка. Найчастіше подібна біда не приходить раптово - тому були причини, і причини серйозні, і це не обов'язково раптова пристрасть на боці. Можливо ваш якийсь час або просто дивно поводився — все це були знаки. У будь-якому випадку у розпаді сім'ї не винен ніхто, крім вас двох, і причину обов'язково треба зрозуміти. І якщо вам це вдалося, перше, що потрібно зробити – проаналізувати та усвідомити свої помилки. Насправді це найлегше - закритися від усього світу, переживати, плакати і весь час думати, як пережити догляд чоловікаі не збожеволіти. Але з усього цього правильна дія – лише плач, який потрібен кожній людині. По-перше, це дуже гарна розрядка, а по-друге, сльози виводять із організму токсини. Корисно і для психіки, і для здоров'я. Але не потрібно постійно плакати і при людях. Люди пошкодують, але від такої жалю хочеться плакати і скаржитися ще більше, і тоді ви можете забути про те, що життя не закінчилося.

А щоб згадати, що життя прекрасне і дивовижне, потрібно просто правильно поводитися.:

Небагато поплакати, заспокоїтися, подумати про свої помилки, проаналізувати їх, не думати постійно, як пережити догляд коханої людиниі продовжувати жити. Повірте, якби він помер або захворів на смертельне захворювання, було б набагато гірше.
Подумати, а чи є про що шкодувати? Пам'ять наша влаштована для нашого захисту – все погане вона ховає в ящику в самому віддаленому куточку свідомості. Але те погане можна дістати – згадати та записати на папір. Насправді може виявитися, що чоловік - далеко не подарунок, так що краще нехай мучиться інша.
Сьогодні є чудова можливість вилити всі свої біди на чужу людину – анонімний телефон довіри. Часто необхідно просто виговоритись, а подібна служба – гарантія того, що вас вислухають і навіть дадуть слушну пораду.
Сходити в магазин, купити сукню, потім у салон краси. Викидаючи старий імідж, жінка викидає старе життя. Саме час записатися в басейн або фітнес-зал.
У жодному разі не звертатися до подруг за жалем – є ризик впасти у депресію.
Відкинути думки про помсту – якщо ви вважаєте, що ваша суперниця – погана жінка, то розпускаючи про неї плітки або роблячи все, щоб зіпсувати їй життя, ви не просто робите неправильно, а опускаєтеся до її рівня. Будьте вищими і мудрішими. Те саме стосується і чоловіка – не варто його ображати, ні вам, ні йому від цього не буде краще.
Коли чоловік приймає рішення, він приймає його назавжди. Потрібно залишити спроби зупинити та повернути – це лише створити собі новий стрес. Не ламайте собі голову нав'язливою ідеєю про те, щоб .
Якщо ж чіткого рішення чоловік не прийняв і продовжує метатися від однієї до іншої, потрібно поставити питання – або чоловік пішов із сім'ї, чи ні. Не може відповісти чітко - відріжте самі, почніть нове життя без нього, почніть шукати нового чоловіка. У цьому вам можуть допомогти наші поради про те, .
Чи не маніпулювати дітьми. Діти дуже важко переживають розлучення батьків, і забороняти спілкуватися з батьком або вимагати, щоб він постійно знаходився при дитині, при цьому вигадуючи хвороби у себе та родичів, у жодному разі не можна. Цим ви і сім'ю не врятуєте, і дитині завдасте психологічної травми.
Завести собаку або записатися в гурток вишивки - краще думати про вихованця або нову композицію, ніж про недбайливого чоловіка. До того ж, подібні заняття можуть принести душевний спокій, якого після пережитих стресів так не вистачає.

Зрештою, якщо втрата трапляється, поки ви ще молоді, ситуація ваша і зовсім не безнадійна. Коханої людини звичайно можна спробувати утримати, зробивши щось феєричне, . Але швидше за все ви лише продовжите на якийсь час дію результатів своєї помилки. Вже краще пожуритися, пережити його відхід до іншої жінкиі зовсім забути про нього. Слова тут більше — не помічник, і немає нічого, не допоможуть ні спогади про казкову зав'язку відносин, ні слова про довгий шлях, зроблений разом, а тому відпустіть і почніть жити новим життям.

Не можна замикатися в собі, не можна мстити і ненавидіти весь світ - потрібно лише полюбити себе, говорити щодня своєму відображенню про його неземну красу. І немає нічого кращого, як пережити догляд чоловікавирушивши в подорож. Будь-яке - за кордон, по Золотому Кільцю або в сусіднє місто автобусом. Так чи інакше, це нові враження, а, значить, ще один привід зрозуміти, що життя триває.

Він пішов. Це трагедія, і я не скажу іншого. Але трагедія спочатку. І її треба пережити. Як? - Запитаєте ви - коли земля йде з-під ніг, коли світ перетворюється на пекло, все стає безглуздим, порожнім і нікчемним? Так, саме в такий період, адже людина здатна пережити не лише це. З кожним днем буде все легше і легше, якщо йти правильним шляхом, а не заганяти себе в безвихідь, кут і безвихідь. Вихід є і він там де вхід. Якщо ви зуміли увійти у відносини, значить, зможете з них вийти. Правильний вихід один, а ось неправильних два. Почнемо із останніх.

Два неправильні виходи

1. Усі мужики козли.

Мабуть, всі знають цю фразу, і багато хто її використовував у житті. Нас цьому навчили, умовляючи, що не ти перша і не остання. Нам казали, що мужики не лише козли, а й собаки, трутні та нікчеми, що в них одне на думці тощо. Нам так часто це говорили, що бажання миттєво в це повірити – нестримне. Зупиніться! Це неправильний шлях. Якщо стверджувати, що всі мужики собаки, значить, усі жінки сучки і ви в тому числі. Кожній тварюці по парі. Якщо ваш супутник "вовк" - то ви "вовчиця", якщо "лев" - "левиця", якщо "кібель" - "сучка". І немає тут іншого варіанта. Хочете бути принцесою – шукайте принца. А для початку вірте у його існування. Фразою «всі мужики козла» ви закреслюєте собі варіант зустріти по-справжньому гідного чоловіка. А він є! Так-так, той самий, ваш, який не хоче підпадати під визначення «кібель» або доводити вам, що він не є таким.

2. Я погана.

Це другий неправильний шлях. Не принижуйте своїх переваг, пам'ятайте, ідеалів немає. І якщо ви розлучилися з чоловіком, це не тому, що невдаха, некрасива, товста, хвора, блондинка, кароока, струнка, розумна... Я спеціально перерахувала і переваги, адже кидають і таких. Кидають будь-яких! Але не завжди не всіх. Немає панацеї від напасті «брошенька». Якщо вивчити життя середньостатистичної жінки у віці 80 років, то легко можна побачити колишні відносини, з яких її «викидали». Слово «викидали» стоїть у лапках і недарма. Читайте його так – огороджували, звільняли, знімали кайдани, випускали на волю, повертали крила. Але наша героїня розуміла це через якийсь час. Спочатку, звичайно, у всі дзвони дзвонила втрата, трагедія та горе. Усі жінки відчувають однаковий спектр відчуттів, емоцій та почуттів. Тяжко всім. Час не лікує, воно в цьому випадку дозволяє подивитися на стосунки з іншого боку, побачити «обрання» тверезим поглядом, без завіси вигаданого кохання.

Правильний висновок

Він не той.

«Чому саме мене покинули?» Не голосіть! Просто він не той - все так просто і очевидно. Половинки вигадані не нами. І якщо це дійсно ваша людина, то вона відчуватиме те саме по відношенню до вас, тобто. безмежне кохання. А якщо ви потрапили в залежність, віддали душу на його близькість, поклали до його ніг весь світ і себе на додачу, то вже краще нехай він іде раніше і звільнить місце для вашої людини. Раніше піде не той – раніше прийде саме Він. Ви завжди повинні пам'ятати, поки ви судорожно тримаєтеся не за свою людину, десь страждає ваша половинка, за яку теж можливо хтось тримається. Що в результаті? А в результаті чотири нещасні особи – дві пари, які живуть одна з одною не по серцю, а за обставинами, звичкою, статусом та іншою дурницею.

Яким шляхом йти не можна:

1. Мазохізм.

Жінкам цей шлях дуже притаманний. Їм подобається страждати, скиглити, вити на місяць і бажати себе до дірок. Вони насолоджуються втратою і хочуть відпускати. Відпускати вже не самого чоловіка, саме почуття втрати. Вони сотні разів перегортають спільні фотографії, гуляють у їхніх місцях та слухають їхню музику. Вони тягнуть чоловіка у свої сни, у свій келих з мартіні, беруть його з собою на дівич-вечори і вкладають у серце втратою. Не можна сидіти всіма вечорами на самоті і перебирати у пам'яті пазли ваших зустрічей. Не культивуйте, не вирощуйте те, що потрібно під корінь скосити та спалити у своєму саду.

2. Чорна магія.

Такий легкий шлях, щоб жити і такий важкий шлях, щоб вижити. Чорнота ніколи не повернеться до вас білою смугою. Чорною, вона буде і в думках, і в вчинках, і в коханні. Ви можете піти до бабусі, провести ритуал та повернути тіло чоловіка, але його душа ніколи не буде з вами. Вона вириватиметься з його плоті, від чого остання хворітиме. Бажаєте поруч імпотента, невдаху та алкоголіка? Тоді йдіть до чорного мага. Він вирве вашого коханого з життя і поверне його овочом. Беріть його та робіть що хочете. Хочете, законсервуйте його в трилітрову банку, хочете, посадіть у землю, або просто підсмажте та з'їжте. Не можна повернути кохання, можна змусити тіло залишатися у замкненому колі. Але це ще не все. Чорна магія рано чи пізно повертається болем до того, хто її породив. У цьому випадку – до вас. Є зовсім інша магія - магія погляду, жесту, сонячного світла зсередини, харизми та привабливості. Освойте цю науку. Вона вам точно піде на користь.

3. Розпусний спосіб життя.

Коли йде чоловік, жінка починає себе почувати не просто спустошеною, а нікчемною. Її самооцінка звалюється нижче за плінтус, «подружки» хихикають, мовляв, не така вона принцеса. Бажання швидко повернути собі ім'я спокусниці, жінки-вамп, тієї, заради якої, хоч зірочку з неба – штовхає жінку на всі тяжкі. Вона легко може сісти на сайти знайомства, підняти з пам'яті всіх дзвонителів та шукати пригоди у кожному барі. Їй потрібні натовпи шанувальників, докази її привабливості та відчуття життя. Зупиніться цей шлях не ваш. З такою репутацією ви точно скотитеся в перший пункт неправильного виходу, вірніше до пари, тобто. станете жінкою вільної поведінки в очах справжніх чоловіків.

4. Інтриги, помста, ворожнеча.

Жінка та емоції – одне ціле. Але емоції потрібно вгамувати і насамперед для себе. Не шукайте зустрічей з новою обраницею вашого колишнього, не розплющуйте йому на неї очі, не закочуйте істерики і не плачте. Не соліть їм життя. Адже їхнє життя ви лише злегка підсолите, а у своє висипте тонну солі. І вам потім доведеться все це черпати великою ложкою. Він вирішив піти? Мовчки, зберіть валізу, відчиніть двері і скажіть йому «прощай». А у серцях пошкодуйте ту другу, їй ще з ним жити.

Яким шляхом треба йти

Тут лише один шлях – любіть себе. По-справжньому любите, цінуйте, поважайте і знайте, напевно, що ви обов'язково зустрінете свою людину. Дозвольте не лише собі, а й чотирьом людям бути щасливими. Відпустіть не своє з вдячністю і впустіть у життя справжнє кохання. Запам'ятайте, свої не йдуть, а чужих вам не треба.