Сік любистока лікувальні властивості та протипоказання. Чим корисний любисток: опис, лікувальні властивості та протипоказання, посадка. Рецепт настою від подагри

Серед багаторічних рослин любисток здавна виділяється чудодійними лікувальними властивостями. Серед травників існує кілька його назв: "дудочник", "любиста", "заборина", "зоряна трава" - все це багаторічний гіллястий кущ, що досягає в сприятливих умовах висоти двох метрів. Часто його можна зустріти на дачах як декоративне прикраса ділянки. Його велике, глянсове листя радує нас влітку своєю зеленню.

Народна медицина використовує величезний потенціал любистоку для лікування збоїв у роботі організму, харчові та ароматичні якості трави застосовують у кулінарії. Любисток багатий мінералами, вітамінами, солями калію та ефірними оліями характеризується не лише яскравими ароматичними якостями, а й відрізняється корисними лікувальними властивостями.

Любисток - 13 лікувальних властивостей

1. Природний анти-алерген

   Значний вміст у хімічному складі любистока кверцетину, що виступає природним інгібітором гістаміну, дозволяють настоям із рослини зменшувати прояви в організмі алергічних реакцій, що викликають свербіж, сльозогінність очей, закладеність носа та нежить. Полегшуючи симптоми алергії, любисток чинить не тільки заспокійливий ефект на дію алергенів. різного типу, але й усуває запальні процеси, спричинені алергенами.

2. Для догляду за шкірою

   Ефірна олія любистока використовується як компонент кремів і мазей для шкіри. Маючи заспокійливу властивість, такі косметичні засоби зменшують прояви симптомів хронічного псоріазу, а протизапальні якості любистока здатні усувати зміни в структурах пилосебації – акне. Лосьйони та тоніки на основі рослини активізують приплив крові до шкірних покривів, підвищують її тонус, протистоять утворенню зморшок та покращують зовнішній вигляд.

   Здавна наші пращури додавали відвари любистока в купіль для новонароджених. І в наш час педіатри рекомендують користуватися його сприятливим впливом на шкіру малюків, усуваючи при цьому дерматити та попрілості. Прийом ванн з додаванням екстракту любистока зроблять оздоровлюючий ефект, покращуючи стан шкірних покривів.

3. Допомога при захворюваннях дихальних шляхів

   У рецептах народної медицини, відвари з рослини рекомендуються як засіб, спрямований на лікування бронхітів та захворювань дихальних шляхів. Маючи відхаркувальний ефект, вони допомагають вивести накопичення мокротиння та слизу з легень, збільшуючи приплив кисню в них. Ця якість любисток має завдяки хімічному компоненту евкаліптолу, який чинить заспокійливу дію, сприяє швидкому одужанню. Вже протягом 4 днів після початку прийому відварів та інгаляцій з любистком спостерігаються позитивні зміни у стані хворого.

4. Антибактеріальна властивість

   Наукові дослідження фітотерапевтів підтверджують здатність любистока протистояти різним патогенним мікроорганізмам, здатним викликати запальні в нашому організмі. Маючи виражену антибактеріальну властивість, рослина здатна протистояти кишковій паличці, сальмонеллі та ряду інших небезпечних інфекцій.

   Настої та відвари любистока використовують як допоміжний терапевтичний засіб при інфекційних захворюваннях: ангінах, синуситах, ларингіті, фарингіті. Поряд з антибактеріальним ефектом вони проявляють себе і як потогінний засіб, здатний деякою мірою стати альтернативою медикаментозним антибіотикам, при цьому не завдаючи організму істотної шкоди.

   Багато слов'янських народностей використання у лазні віника з любистока є звичайним явищем, адже його природні антибактеріальні якості допомагали швидко позбутися застуди і оздоровитися.

5. Допомога травному тракту

   Анти-запальні якості пряної трави дають можливість виступати універсальним засобом для нормалізації діяльності шлунка, приводячи роботу всієї травної системи в нормальний стан. Екстракти любистока сприятливо впливають на цілий перелік внутрішніх органів, пов'язаних із травним процесом Вони здатні стимулювати апетит, покращуючи секрецію шлункового та панкреатичного соку, усувають відрижку, відчуття тяжкості шлунка після їди, знімають спазматичні болі, сприяють відходженню зайвих газоутворень при підвищеному метеоризмі.

   Коріння рослини у вигляді настоянок використовують як м'яке проносне і як засіб від гельмінтів, а ефірна олія любистока усуне харчову інтоксикацію.

6. Нормалізує роботу серцевої діяльності

   Збої у роботі серцевої діяльності за статистикою є найсерйознішими захворюваннями, оскільки мають досить високі показники смертельних наслідків. Корисні властивості любистка, що використовуються у відварах та настоях, здатні значно підтримати роботу серця. Зміцнюючи серцевий м'яз, вони очистять кров, знімуть набряклість, підвищать показання гемоглобіну, допомагаючи серцю працювати чітко та ритмічно.

7. Усуває нервові розлади

   Природа нагородила любисток своєрідним ароматом, його запах листя неможливо сплутати з жодним іншим. Ефірні маслатрави допоможуть зняти дратівливість, усунути хронічну втому та безсоння, нормалізують роботу нервової системи. При головних болях рекомендують прикладати свіжі листочки на лоб і скронь, така не складна процедура принесе заспокоєння, а аромат трави заспокоїть після напруженого робочого дня.

8. На «сторожі» імунітету

   Саме від міцності імунітету залежить часто, чи ми хворіємо. Ті, хто вводить у свій раціон відвари з трави дбати про зміцнення своєї імунної системи. Адже природна сила любисток здатна замінити хімічні антибіотики, підтримуючи сили організму під час сезонних захворювань та застуд. Якщо немає можливості готувати відвари, можна замочувати листя рослини на водяній бані та дихати його ефірними оліями, або додавати його пагони до березового віника.

9. Для чоловічого здоров'я

   Любисток по праву вважається найсильнішим афродизіаком. Чай з листям рослини допоможе чоловікам покращити потенцію та збільшити сексуальне бажання, сприятливо позначаючись на чоловічому здоров'ї. Надасть він неоціненну допомогу при проблемах з алкоголізмом. Настій кореня трави у розрахунку 250 г. горілки та листа лавра, настояний близько двох тижнів допоможе позбавитися тяги до спиртного. Досить випити одну склянку, щоб придбати лікувальний ефект стійкої огиди до спиртного.

10. Для жіночого здоров'я

    Надасть допомогу любисток та жінкам під час підготовки до проходження місячних. Компоненти поживних речовин допоможуть позбутися здуття живота та хворобливих симптомів за критичних днів. Доцільно пити чай з екстрактами рослини при мізерних місячних, їх відсутності. Такий напій посилить кровообіг у ділянці малого тазу та відновить циклічність «критичних» днів.

    Однак важливо знати, що в період менструації вживати відвари, чаї та настої з любистоком не рекомендується.

11. Попереджає утворення каменів у нирках

    Любисток, володіючи м'якою сечогінною властивістю сприяє процесу сечовипускання без втрати електролітів, м'яко очищаючи сечівник і запобігає утворенню нирково кам'яної хвороби. Це особливо актуально людям, які страждають відкладенням каменів у нирках та сечовому міхурі.

12. Профілактика артриту

    Здатність пряної рослини стимулювати виведення сечової кислоти з організму є важливою якістю в лікуванні таких захворювань, як подагра, артрит і ревматизм. Чай на основі любистоку знімає ревматичні болі в суглобах та полегшує стан хворого.

13. Застосування у косметології

    Багато косметичних композицій парфумів містять ефірні олії пряного любистока. За бажання насолодитися запахом, досить потерти між долонями листочок, зірваний з куща. Після цього долоні ще довго виділятимуть його аромат. У домашніх умовах корисно побалувати себе ополіскуванням волосся з відвару любистока, після основного миття, приготувати крижані кубики для ранкового вмивання, зробити ванну для рук. Після таких процедур значно покращиться стан пасм, шкіра обличчя та рук.

Любисток - протипоказання

Будь-яка рослина здатна принести організму людини не тільки користь, але й шкоду, якщо використовувати її властивості необдумано, не дотримуючись дозування та запобіжних заходів.

• Любисток не можна використовувати перед цвітінням. У цей час його корінь насичений отруйними речовинами. Настої та відвари з нього не рекомендується піддавати кип'ятінню.
• Не слід купувати екстракти трави на ринках, адже не відомо, як і коли було зібрано сировину. Надавайте перевагу покупкам в аптечних кіосках, де чітко написано, коли трава заготовлена.
• Не рекомендується використовувати любисток під час вагітності, маткових кровотечах, загостренні геморою та при рясних місячних.

Любисток (Levisticum) - багаторічна рослина роду любисток, єдиний представник якого Любисток лікарський Основна особливість - перисте листя зеленого кольору, прямостояче стебло та різко-виражений аромат.

У давнину любисток мав велику популярність серед дівчат. Основне призначення - приворотне зілля для підпорядкування та утримання чоловіків. Сьогодні про це частково забули і широко використовують любисток у народної медицинидля приготування відварів та настоїв.

Завдяки великій кількості ефірних олій, рослина у багатьох країнах визнана традиційною медициною та внесена до Реєстру лікарських трав. Відвари чудово справляються із захворюваннями ШКТ, сечостатевої системи, застосовують для поверхневого лікування шкірних захворювань.

Опис: Багаторічна рослина сімейства парасолькові висотою до 2-х метрів з перистими однотонними яскраво-зеленими листками.

З лікувальною метою використовують одну форму рослини: любисток лікарський.

Найчастіше для приготування відварів та настоїв використовують корінь у подрібненому вигляді.

Батьківщина – Іран та Афганістан, але росте на великій частині Європи, Африки та інших країнах, зустрічається по всій території СНД із помірним кліматом. Деякі садівники культивують любисток лікарський у себе на присадибній ділянці для подальшого використання з лікувальною метою.

Але існує повір'я, якщо посадити кущі вздовж паркану, неприємності обходитимуть вас стороною.

Серед безлічі лікарських трав любисток легко відрізнити за характерними формами листочків та сильним ароматом. Але все ж таки існують травники-аматори, використовуючи для лікування іншу рослину схожу на любисток. Будьте обережні при зборі, існує велика кількість отруйних рослин, що викликають важкі наслідки у вигляді утрудненого дихання, анемії, отруєння, що супроводжується блюванням і розладом кишечника, висипання, запаморочення і т.п.

Зовнішній вигляд і запах любистка дуже схожий на селера, де також розвинена гілляста коренева система. Коренева система настільки потужна, що часом для видалення з присадибної ділянки потрібні певні зусилля.

На смак рослина гірка. Стебло трубчасте, прямостояче, гілкується ближче до верхівки.

Блискучі, пір'ясте листя із зазубринами на кінці. Поодинокі жовті квітки утворюють складне парасолькоподібне суцвіття. Цвітіння починається із червня. Плоди овальної форми дозрівають на початку вересня.

Як тільки не називають у народі любисток: любець, любимо-трава, приворотне зілля, любовне зілля, любчик, дудочник, паркан, зоряна трава.

У народній медицині використовують усі частини рослини: корінь та стебло з листям.

Любисток - хімічний склад

Рослина містить велику кількість корисних речовин та мікроелементів, зокрема велика концентрація (особливо в насінні) ефірної олії до 2,7% у різних її частинах. Ефірна олія надає рослині сильного аромату.

У наземній частині міститься:

• Кислоти: аскорбінова, яблучна та янголикова
• Вітаміни: А, С, К, Е, РР, група вітамінів
• Рутін
• Каротін
• фурокумарини

Мікроелементи:

• Калій
• Магній
• Залізо
• Фосфор
• Марганець
• Селен

У корені: дубильні речовини, крохмаль, смоли

Енергетична цінність

У 100 грн. міститься:

• 20 ккал
• 7,6 вуглеводів
• 3,7 білка
• 0,4 жиру

Любисток - лікувальні властивості та протипоказання

Вдале поєднання ефірних олій, кислот та вітамінів у рослині, дозволяє його використовувати для внутрішнього та поверхневого лікування.

Любисток має жовчогінну, сечогінну, антибактеріальну, протизапальну, антигістамінну та знеболювальну дію. Дубильні речовини, що містяться, і кислоти здатні вивести з організму радіонукліди.

Любисток приймають при лікуванні таких захворювань:

• Серцево-судинні захворювання. Очищає кров, зміцнює м'яз серця та стінки судин, роблячи їх еластичними, відновлює структуру судин та очищає їх від бляшок, перешкоджає виникненню тромбів, знімає набряклість, запалення, больовий синдром, нормалізує рівень гемоглобіну.
• ШКТ. Знімає запалення в шлунку, коліки, спазми, шлунку після їди. Стимулює виділення шлункового соку, має бактерицидну дію, покращує апетит.
• Сечостатева система. Відвар приймаю при лікуванні сечокам'яної хвороби, пієлонефриті, набряклості, підвищує потік крові в малому тазі, нормалізує менструальний цикл, чинить спазмолітичну дію при менструації, сприяє потенції для чоловіків.
• Відвар знімає напругу, втому, дратівливість, його п'ють при безсонні та порушенні сну, при неврозах та в період стресових ситуацій.
• Шкірні захворювання. Любисток приймають для внутрішнього та поверхневого лікування екземи, фурункулів, дерматиту, псоріазу, прискорює загоєння ран, знімає подразнення шкіри при алергічних реакціях, усуває висипання.
• У косметології. Ще здавна, дівчата обполіскували волосся, надаючи їм блиску та шовковистості. Відвар тонізує шкіру, очищаючи від прищів, ластовиння та пігментації.
• Імунітет. Прекрасний засіб для профілактики організму в період сезонних захворювань на ГРЗ, грип, застуду, відваром полощуть горло при ангіні.
• Листя злегка розминають у руці і прикладають до скронь при головних болях.
• Настоянкою лікують хронічний алкоголізм.
• Приготовлений відвар з кореня має позитивну дію при лікуванні ревматизму та подагри.

Але крім лікувальних властивостей існує ряд протипоказань.

Протипоказання

Прийом любистка лікарського у будь-якій формі заборонено при:

• вагітності (рослина провокує викидень)
• лактації
• дітям до 5-ти років, до 12 років після консультації з лікарем
• геморої
• нефриті
• гострої ниркової недостатності
• Маточній кровотечі
• Запалення сечоводів
• Алергії та індивідуальної непереносимості

Любисток - рецепти народної медицини

Рослина знайшла широке застосування в народній медицині, в косметології та кулінарії. Крім приготування відварів і настоїв, зі свіжого листя готують салати, додають у супи, тушковані стравита ін.

Масло

Цей метод був відомий жінкам ще у давнину. Масло наносили на поверхню шкіри для залучення протилежної статі. Але на сьогоднішній день вчені не змогли довести чи спростувати чудотворну дію ефірної олії. Але завдяки сильному аромату його часто використовують у кулінарії.

Сік любистка

Розведений сік приймають при порушенні травлення, для стимуляції апетиту та вироблення шлункового соку. Сік прекрасне проносне, має сечогінний ефект, знімає коліки, діє як тонізуючий засіб.

Серцево-судинні захворювання

Приготування відвару: подрібніть корінь 2 ст. л. і залийте 1 л води, доведіть до кипіння і прокип'ятіть 15 хвилин, накрийте і дайте настояти півгодини. Процідіть і пийте по півсклянки 6 разів протягом дня.

Спиртова настойка

100 грам подрібненого (можна і цільного) кореня залийте 250 мл медичним спиртом або горілкою, щільно закрийте і поставте в сухе та темне місце для вистойки на 1 місяць.

Для подрібненого кореня достатньо 2-3 тижні. Місткість періодично струшують. Приймають по 1 год. 1 раз на день за 20 хв до прийому їжі.

Настойка знімає запалення з язика та ясен, усуває неприємний запаху роті, покращує статевий потяг у чоловіків, рекомендується після перенесення тяжких хвороб, стимулює кровообіг та роботу серця.

Приготування водного настою

2 ст. л. кореня залийте 250 мл окропу, настоюйте щонайменше діб і приймайте по 1 ст. л. 3 рази на день.

Любисток для чоловіків

Рослину додають до страв і готують настій з кореня підвищення потенції.

2 ст. ложки коренів заливають склянкою води і кип'ятять 15 хвилин, потім настоюють півгодини, проціджують і випивають вміст протягом дня кілька прийомів.

Настоянка на провині: 2 ч. л. подрібненого кореня додають у 0,5 л пляшку вина, настоюють 2 тижні, періодично збовтуючи ємність, і п'ють по 1 ст. л. 2 рази на день.

Любисток для жінок

Приготування відвару для вживання: 2 ст. л. трави подрібніть, і залийте 200 мл окропу, проварити 10 хвилин, дайте охолонути, процідіть і пийте по 1 ст. л. 3 десь у день до їди.

Лікування циститу

Для лікування використовують трав'яний збір: корінь любистку, листя фіалки триколірної та подрібнені плоди ялівцю взяти в однакових пропорціях. 1 ст. л. збору залити склянкою окропу, щільно накрити і наполягати щонайменше 30 хвилин. Процідити та пити по 0,5 склянки 2 рази на день до їди.

Лікування бронхіту та бронхіальної астми

При захворюванні на верхні дихальні шляхи приймають відвар усередину, або полощуть горло, особливо ефективно при ангіні, стоматиті.

Приготування: 1 ст. ложку подрібненого коріння заливають склянкою води і кип'ятять на маленькому вогні 15 хвилин. Потім остуджують, проціджують і вживають 3 десь у день 2 столові ложки.

Виразка шлунка та 12-ти палої кишки

Рецепт збору: по 6 частин кореня любистка та алтею та 1 частина кореня кульбаби. Все подрібнити та ретельно перемішати. 2 ст. л. збирання залити 0,5 л горілки або 50% медичним спиртом, потім додати 4 ст. л. меду.

Ретельно перемішати, щільно закрити і наполягати в сухому місці 2 тижні, періодично струшують ємність.

Після закінчення терміну приймати 2 рази на день по 50 мл за 20 хвилин до їди.

Дітям прийом настойки категорично забороняється.

Лікування алкоголізму любистком

Існує кілька рецептів на основі рослини для успішного позбавлення від «зеленого змія».

• Настоянка

2 ст. л. подрібненого кореня залити 250 мл 50% медичним спиртом або горілкою і додати 2 подрібнені лаврові листки. Закрити і наполягати 2 тижні у сухому та темному місці.

Місткість періодично струшують. П'ють по половині склянки щодня. Через деякий час настойка викликає блювотний рефлекс та огиду. Деяким пацієнтам достатньо 1 склянки.

• Настій

3 ст. ложки кореня залити 0,5 л води та наполягати 24 години, потім поставити на вогонь і проварити 10 хвилин. Процідити і пити по півсклянки 2 рази на день до їди протягом 1 місяця. При повторному курсі роблять перерву 1 місяць.

• Трав'яний відвар

Шавлія, розмарин, полин, любисток, чебрець і м'ята в однакових співвідношеннях подрібнить і 2 ст. л. готового збору залити 0,5 л окропу, проварити 15 хвилин|мінути| і дати охолонути. Перед вживанням процідити та пити по півсклянки 1 раз на день до їди протягом 1 місяця.

Підняття імунітету

2 ч. л. кореня залийте склянкою води та проваріть на маленькому вогні 15 хвилин. Накрийте ємність і наполягайте 2-3 години, потім процідіть і пийте по 2 ст. л. 3 рази на день до їди.

Любисток для схуднення

Подібно до селери, відвар з любистка приймають для зниження ваги. Його додають до страв як спеції, заварюють подібно чаю і п'ють по 2-3 склянки на день, додають до салатів.

При набряклості та нервових розладах

Залийте склянкою окропу 1 ч. л. подрібненого кореня, щільно закрийте і наполягайте 3-4 години. Потім процідити і пити по 50 мл 3 десь у день 30 хвилин до їди.

При кольках і спазмах шлунка

1 ч. л. насіння залити склянкою окропу, наполягати 1 годину, процідити та випити ємність за один раз. Приймати не більше 1-2 склянок на день.

Гельмінтоз

При ураженні глистами використовують відвар з насіння. 1 ч. л. залити 2 склянками води та прокип'ятити 10 хвилин, накрити і наполягати 1 годину. Процідити і пити по 1 столовій ложці 3 рази на лінощі за 20 хвилин до їди.

Лікування надниркових залоз

Приготування настою з трав'яного збору: в однакових співвідношеннях корінь любистку, кульбаби, петрушки, солодки та ягоди ялівцю подрібнити і ретельно перемішати. 1 ст. л. готової сировини залити 250 мл окропу, помістити в термос та наполягати 12 годин. Перед вживанням процідити та використати цю ємність за день, розділивши на 3-4 рази.

Любисток від випадіння волосся (лупи)

Відвар покращує структуру волосся та зміцнює коріння.

Рецепт: 2 ст. л. цибуля-ріпка, 1 сирий жовток і 2 ст. л. натурального меду перемішати і втирати в шкіру після миття волосся. Через годину змити під проточною водою, або прополоскати волосся у відварі з любистка. Процедуру повторюють кожні 3 дні.

Тонік, що омолоджує

Залийте 2 л води 2 столові ложки подрібненої трави любистку і на маленькому вогні томіть 1 годину. Процідіть і ополіскуйте волосся, промивайте змоченим у відварі тампоном пошкоджені ділянки шкіри, або вмивайтеся вранці.

Лікування шкірних захворювань, ран, вугрів, ревматизм, подагра

Рецепт: 2 ст. ложки кореня залийте 2 склянками окропу, накрийте і наполягайте 1-2 години, процідіть і пийте по 100 мл 3 десь у день 20 хвилин до їди.

Поверхневе лікування: Змочіть марлю у відварі та протирайте пошкоджені ділянки шкіри (рани, висипи, вугри).

Також відвар додають у ванну та приймають щодня по 20 хвилин.

Для лікування пігментних плям, 2 ст. л. заливають 250 мл води і томлять на водяній бані 1:00. Потім змочують марлю або тампон та протирають пошкоджену поверхню.

Відвар зберігають у холодильнику не довше 2-3 днів.

Любисток при безсонні

1 столову ложку коріння заливають 2 склянками окропу і настоюють 8-12 годин, проціджують і п'ють по склянці вранці та ввечері до їди.

Любисток у кулінарії

Завдяки сильному аромату та гіркому смаку, рослину використовують у вигляді добавки до страв, як приправу, до соусів.

Свіже молоде листя додають у суп, до напоїв (у тому числі алкогольних), готують маринади. Молоді листочки служать добавкою в період засолювання помідорів та огірків.

Приготування соусу: 150 грам свіжого листя, 1 ст. л. оливкового або рослинної олії, 1 ч. ложка морської солі та 2 ст. ложки олії.

Попередньо зелень промивають під проточною водою і підсушують, потім всі інгредієнти змішують за допомогою блендера. Соус додають до супів та різних м'ясних страв.

Любисток - збір та заготівля

Збір наземної частини проводять упродовж літа. Рослину зривають повністю, добре очищають і промивають від бруду, розкладають на рівну поверхню на один шар і сушать. Місце вибирають добре провітрюється, захищене від опадів та прямих променів сонця.

Якщо використовувати електричне сушіння, температура не повинна перевищувати 60 градусів.

Коріння заготовляють пізно восени, або навесні, зривають 3-х і більше літню рослину.

Коріння також викопують, промивають від землі, розрізають на частини та сушать під навісом.

Серед безлічі трав, любисток відрізняється сильним яскраво-вираженим запахом та гірким на смак.

Важливо! Коріння викопують після цвітіння, до цього вони містять отруту.

Суху сировину зберігають у закритих банках не довше 2-х років. Свіже листя, що застосовується в кулінарії, заморожують.

Рослина не вибаглива і чудово переносить морози. Насіння висівають після останніх заморозків. Для швидкої схожості необхідна температура 20-24 градуси.

Насіння перед посівом замочую на кілька годин, а потім підсушують, надавши їм сипучості. Для швидкої схожості, попередньо насіння можна замочити на невеликий часу стимуляторі зростання, або у розчині марганцівки.

Насіння висівають у живильний та вологий грунт. Ґрунт вибираю легку, у глинистих субстратах, любисток не ростиме.

Місце для посадки вибирайте освітлене або злегка притінене. У тіні любисток чудово почувається, але трохи втрачається його аромат.

Потужним корінням необхідний живильний ґрунт із нейтральною кислотністю pH= 5.5. Кислі ґрунти для рослини не підходять.

Не варто перезволожувати рослину, інакше з'явиться коренева гнилизна.

Восени, полив припиняють, і любисток перетворюється на стан спокою. У посушливе літо, листя дрібніє і стає жорстким. Обов'язково слідкуйте за вологістю ґрунту та вчасно поливайте при необхідності.

Культивують рослину не довше 5 років, потім замінюють молодими, хоча любисток може рости на одному місці більше 10 років, але з часом листя дрібніє.

Посів проводять рядами з відстанню 70-80 см. Після проростання, саджанці перший рік проріджують з відстанню не менше 20 см, на другий рік видаляють через одне, а на третій, відстань збільшують до 80 см, даючи потужним корінням розростатися.

Висадка розсади:Взимку, наприкінці лютого, любисток можна посіяти в домашніх умовах у ємності по 3-4 насінини. Після схожості, паростки пікірують в окремі ємності, помірно поливають та вносять мінеральні комплексні добрива. В одному горщику залишають один паросток. По досягненні 60 днів, зазвичай квітень-травень, розсаду висаджують на відкриту ділянку.

Любисток досить стійкий до нападу шкідників. Якщо таке трапилося, уражений кущ викидають. Так як листя і корінь використовують у кулінарії, поверхню не обробляють засобами від комах. При ураженні шкідниками всього саду рослини видаляють і висаджують на новому місці.

Часта коренева гнилизна - можливо рясний полив, або близько знаходяться грунтові води.

Любисток, що це за рослина? Це цінне багаторічне пряно-ароматичне, овочеве, лікарська рослина. Цінно все у любистока – корінь, листя, черешки, насіння. Вирощування поширене Півдні Росії, в Україні. Лікувальні властивості любистока широко використовуються народною медициною, але є протипоказання. Таку романтичну назву любисток отримав через приписувані йому властивості причаровувати коханих. Тому має численні народні назви-синоніми: зоря, любистик, гірський селера, дудочник, коханий, заборина та інші. Дівчата приворожували любистоком хлопців. Виходячи заміж, зашивали його листок у поділ вінчової сукні, щоб чоловік усе життя любив. Вважалося, що на щастя любисток має зростати на кожному подвір'ї.

Любисток, фото

Любисток і селера одне й теж? Багато хто вважає, що любисток і селера - це те саме. Так, вони дуже схожі будовою листа, і запахом. Але це дві різні рослини. Щоправда, належать вони обидва одному сімейству - селери (Apiaceae). Мабуть, звідси й їхня схожість.

У їжу використовується листя, м'ясисті черешки, коріння. Запахом нагадує селера, смак у любистока гострий, солонувато-гіркий. За дієтичним, поживним, лікувальним властивостями, а також ароматом любисток близький до селери. Іноді його навіть називають багаторічним селерою. Використовується як пряна приправа у свіжому вигляді у кулінарії, соліннях та маринадах, овочевих, рибних стравах.

Листя любистока - чудова приправа до салатів, супів. Особливо смачні з ним курячий та м'ясний бульйони. Висушені коріння також служать пряною приправою, а зі свіжих варять цукати та варення. Насіння застосовують при засолюванні овочів, випіканні хліба.

Молоді м'ясисті черешки любистока можна маринувати. Причому пряний аромат добре зберігається в маринованому вигляді. Молоде листя має дуже стійкий, сильний аромат, тому при вживанні треба бути обережним, додавати як приправу в невеликій кількості. Молоде коріння та стебла використовують для ароматизації кондитерських виробів, напоїв, приготування лікерів.

Лікувальні властивості любистоку та протипоказання

Любисток багатий на солі калію, містить вітаміну С до 118 мг%. За вмістом каротину (5,3 мг%) він не поступається моркві. Особливо багато любисток містить ефірних олій (0,5-2,7%), які надають специфічного смаку та аромату. Тому любисток застосовують при приготуванні зеленої олії, а також пряної суміші трав разом з листям петрушки, шніт-цибулі з невеликою кількістю чорного перцю, чебрецем, розмарином. Особливе значеннявін має для дієтичного харчування поряд з кропом та базиліком.

Широке застосування знаходять лікувальні властивостілюбисток у народній медицині. З лікувальною метою використовують корінь, листя, насіння. Корінь діє тонізуюче на шлунково-кишковий тракт, покращує апетит, зменшує явище метеоризму, стимулює відділення жовчі, сечі, мокротиння, знижує нервову збудливість.

Застосовують любисток при захворюваннях серця, бронхіті, як потогінний засіб, для полоскання рота. Дітям дають молоде листя, стебла або їх відвар як протиглистяний засіб. Відвар коренів допомагає зміцненню волосся при їх передчасному випаданні. Свіже, трохи зім'яте листя цієї рослини полегшує головний біль різного походження, якщо їх прикладати до чола. Певна доза настоянки любистока може спричинити огиду до горілки.

Але є й протипоказання. По-перше, дітям давати відвари любистока з обережністю, тільки при гострій необхідності під наглядом лікаря. А вагітним жінкам варто взагалі відмовитись від його вживання. Справа в тому, що його вживання викликає приплив крові до тазової області і може спричинити маткові кровотечі або призвести до викидня. Не варто з цієї ж причини вживати в їжу, пити відвари любистока людям, які страждають на геморой або пієлонефрит.

Ще одне застереження. Не слід вживати любисток у їжу під час цвітіння - вважається, що він стає отруйним.

Вирощування любистоку

Любисток можна вирощувати як одно-дворічна або багаторічна рослина. Перші два роки використовується листя, а починаючи з осені другого можна викопувати коріння. за літній періоддругого року листя зрізають три-чотири рази, надалі - до п'яти разів. Закінчувати зрізання листя любистока треба за 1,5-2 місяці до стійкого похолодання.

Урожай зелені за однорічної культури досягає 2 кг з 1 кв. метра, а при дво-, багаторічній культурі – 4-5 кг з 1 кв. метра, коріння до 10 кг з 1 кв. метра, але за умови, якщо не зрізалося листя. Вбрані коріння очищають, ріжуть, сушать, розмелюють на порошок, смак і аромат якого більш виразні, ніж пряність у свіжому вигляді.

Любисток по зовнішньому виглядудещо нагадує селера. Але у нього більші блискучі листи з клиноподібними зубцями по краях. Стебло порожнє, розгалужене, досягає висоти 2 метрів. Мабуть, звідси походять народні назви цієї рослини - дудочник і заборина, тому що його висаджують біля паркану, щоб він не затіняв інші рослини на городі.

У перший рік після посіву любисток утворює велику розетку листя. На другий - стрілкується і дає насіння. Квітки дрібні, світло-жовті, зібрані в суцвіття-парасольки. Цвіте любисток на Кубані у травні-червні, насіння дозріває у липні. Якщо вони не потрібні, то стебла регулярно виламують, щоб не відростали більше 8-10 см.

Любисток - рослина холодостійка, морозостійка. Сходи із насіння з'являються при температурі 5-7 градусів. Оптимальна температура для зростання та розвитку любистоку – 20-22 градуси.

Пробудження нирок, відростання листя навесні при багаторічній культурі любистока починається за температури 3 градуси, що дозволяє отримувати ранню зелень у квітні. А при укритті плівкою у лютому-березні отримують зелень на 7-10 днів раніше.

Можна зелень любистока одержати взимку. Для цього 2-3-річні рослини восени викопують, закладають на зберігання, пересипають піском. Корінь любистоку з непошкодженою верхівковою ниркою висаджують у ґрунт теплиці впритул один до одного.

Вигін проходить при температурі 10-20 градусів. Тому зелень любистока можна виганяти навіть у плівковій теплиці без обігріву. Листя відростає за місяць до 18-25 см, його зрізають. За 2,5-3 місяці вигонки в опалювальній теплиці отримують 6-8 кг листя з 1 кв. метри.

Любисток, де росте? Любисток можна вирощувати на будь-яких ґрунтах, але краще він вдається на багатих гумусових чорноземах, хоча безпосереднього внесення під нього гній не виносить, оскільки знижується якість коріння, м'якуш стає рихлим і темніє при варінні. З цієї причини не можна вносити високі дози азотних добрив.

Любисток вибагливий до світла перші 2-3 роки, коли йде посилене наростання маси кореня. Потім його можна вирощувати у затінених місцях.

Любисток - вологолюбна рослина. У посушливі періоди за відсутності поливів надземна частина відмирає, може за дуже спекотної і сухої погоді загинути зовсім. Надлишок вологи також згубний, оскільки відбувається повне відмирання коріння.

Якщо ставиться завдання отримати більше листової маси, то після кожного зрізання проводиться підживлення, а при необхідності – полив.

Розмножують любисток посівом насіння в ґрунт, розсадою, розподілом куща, відростками. При розмноженні насінням необхідно провести посів, якомога раніше, навіть у «лютийські вікна». Пов'язано це з тим, що насіння містить дуже багато ефірних масел, які перешкоджають їх проростанню. А при ранньому сівбі у вологий ґрунт ці інгібітори вимиваються. Як результат – дружні сходи.

Можна звільнити насіння від цих інгібіторів, якщо його замочити перед посівом у воді з температурою 40-45° на 1,5-2 доби. При цьому часто слід міняти воду через кожні 3-4 години. Непоганий ефект дає барботування насіння у воді повітрям 18-24 години. Підготовлене насіння висівають з міжряддями 70 см.

Першого року життя рослини спочатку проріджують на 10 див, потім 20 див, другого року - на 40 див друг від друга. Під час вегетації проводяться розпушування, прополювання, підживлення. На 2-3-й рік необхідно внести між рядами любистока перегній (2-3 кг на 1 кв. метр) із закладенням у ґрунт. Можна підгодівлі робити коров'яком або пташиним послідом, що перебродив, розбавляючи відповідно 1:6 і 1:10. На цебро розчину додають 15-20 г витяжки суперфосфату.

Щоб отримати зелень у перший рік, вирощують розсаду. Для цього висівають насіння в горщики (по 2-3 штуки) або ящики розсади за схемою 5×5, 5×6 або 6×6.

До появи сходів температуру підтримують 20-25 градусів. А з появою одиничних сходів її на 7-10 днів знижують до 10-12 градусів, що запобігає витягу розсади. Потім температуру знову піднімають до 15-20 градусів. Через два тижні після появи сходів розсаду підгодовують розчином мінеральних добрив із розрахунку на 10 літрів води: сірчанокислий амоній – 15 г, суперфосфат – 25 г. Витрата розчину 5 літрів на 1 кв. метр. Через два тижні підживлення повторюють. Вік розсади – 50-60 днів.

Посадку розсади любистока проводять на Кубані у першій-другій декаді квітня. Схема посадки 70×30 або 60×40 см. Надалі догляд такий самий, як при безрозсадній культурі.

Любисток – відома лікарська рослина, яка широко застосовується у народній терапії багатьох захворювань. Ця культура була відома ще стародавнім лікарям, яким досконально були відомі всі лікувальні властивості та протипоказання любистка, як ефективного засобу у боротьбі з хронічними патологіями внутрішніх органів, а також порушеннями з боку статевої сфери у чоловіків та жінок.
Батьківщиною рослини вважається ближній Схід, саме територія сучасного Ірану. Ця багаторічна трава відноситься до сімейства зонтичних рослин.

Воно добре переносить температурні перепади, чудово росте в тіні і щорічно обдаровує луки пишним, білим цвітінням.

У давнину рослину наділяли магічними властивостямивірячи в те, що за його допомогою можна приворожити людину. Звідси походить назва трави. Також люди помітили схожість цієї трав'янистої культури із селера. Не дарма серед інших назв багаторічної трав'янистої культури зустрічаються такі, як гірський чи лігурійський селера. Але чим відрізняються селера та любисток. Насамперед, своїм складом, через особливості якого вживають у їжу, а любисток у лікувальних цілях.

Особливості складу

Любисток допоможе позбавитися безлічі захворювань

Завдяки сучасним технологіям вченим вдалося повністю і до кінця розшифрувати хімічний склад любистка. Корисні речовинимістяться у всіх частинах рослини. Наприклад, у його коренях є безліч органічних кислот (яблучна, валеріанова тощо), багато вітамінів і мікроелементів, дубильні сполуки, камедь, кумарини. Листя любистка - унікальне джерело аскорбінової кислоти, здатне при регулярному вживанні повністю поповнити запаси цього вітаміну в організмі людини.

У народній медицині використовують також стебла рослини. У їхньому складі присутні практично всі відомі людині вітаміни, лактонові тіла, органічні кислоти, ефірні олії. Калорійність різних частин любистку становить близько 20 ккал у 100 грамах сирого продукту. Співвідношення білків, жирів та вуглеводів оцінюється, як 3,7:4:7,6 (грам).

Користь та шкода для здоров'я

Чим корисний любисток для людини? Чи можна їсти листя любистка? Ця рослина застосовується і в кулінарії, і в косметології, і народної медицини. Користу трав'янистої культури здоров'я не можна недооцінювати.
Вона надає на організм відразу кілька терапевтичних ефектів:

• сприяє активації сечогінної функції нирок;
• має м'яку проносну дію;
• допомагає усунути больовий синдром;
• надає заспокійливу дію на нервову систему;
• стимулює відділення мокротиння при непродуктивному кашлі;
• має протиглистові властивості;
• усуває симптоми запалення.

Численні лікарські властивості рослини дозволяють використовувати його в багатьох захворюваннях внутрішніх органів. В даний час люди застосовують настоянки, компреси та відвари на основі трави. Найчастіше для приготування лікарських засобівберуть кореневі частини рослини, його листя та насіння.

Більше подробиць про користь рослини ви дізнаєтеся з відео:

Можливо вам буде цікаво дізнатися для застосовують рослину готу-кола? Готу кола (так звана азіатська центелла, трава пам'яті) - поширена в Азіатських країнах квітуча трава, що у харчових і лікарських цілях. Докладніше про рослину

Користь для жіночого та чоловічого здоров'я

Завдяки засобам, приготованим на основі цілющої квітки, суттєво покращується кровообіг у малому тазі, що сприяє нормалізації роботи органів статевої сфери. Ці корисні властивостілюбистка для жінок, протипоказанням до застосування трави, у яких є вагітність, дають можливість боротися з такими захворюваннями, як хронічні запалення, порушення. менструального циклу, альгодисменорея та відсутність овуляції Тривалий прийом засобів, приготовлених з любистками, сприяє зачаттю навіть у тих представниць прекрасної статі, які тривалий час безрезультатно намагалися завагітніти самостійно.

Багато відомо також про корисні властивості та протипоказання любистка для чоловіків. По-перше, рослина є сильним афродизіаком, тобто здатна підвищувати статевий потяг. По-друге, періодичний прийом трав'янистого відвару дозволяє запобігти розвитку застійного простатиту та появі пухлин передміхурової залози. Речовини у складі культури благотворно позначаються на процесі сперматогенезу, покращують потенцію та позбавляють чоловічого безпліддя.

Чи можна приймати вагітним?

При вагітності ця рослина належить до суворо заборонених лікарських культур. Це пов'язано з його дією, що абортує. Як відомо, любисток здатний потенціювати скорочення маткової мускулатури. Відповідно, після його прийому у вагітної жінки можуть наступити сутички, що призведе до викидня або передчасного народження дитини.

Існує лише один варіант, коли любисток може бути використаний по відношенню до вагітної жінки.Оскільки трав'яні екстракти здатні приводити матку в тонус і стимулювати її скорочувальну діяльність, то іноді фахівці практикують давати відвар рослин породіллям зі слабкою пологовою діяльністю, що дозволить її посилити та скоротить другий період довгих пологів.

Чим корисний при алкоголізмі?

Траву любисток від алкоголізму рекомендують приймати у вигляді крутого настою. Засіб позбавляє залежності шляхом формування у людини огиди до спиртних напоїв. При спільному прийомі засобу та алкоголю у пацієнта розвиваються неприємні відчуття в ділянці живота, болі спастичного характеру та блювання.

Зменшити потяг до спиртного здатна янтарна кислота

Ефективність при схудненні

Рослина має низьку калорійність, а тому є чудовою дієтичною добавкою до страв. сучасної кухні. Крім цього, воно стимулює обмінні процеси в організмі та нормалізує травлення. Благотворно впливаючи на метаболізм, любисток дає змогу знижувати вагу і з часом дає можливість людині стати власником стрункого та підтягнутого тіла.

Можлива шкода

Перед тим як приймати любисток слід звернути увагу, що він сприяє припливу крові до органів малого таза. Тому не варто вживати цю траву людям, які страждають на геморой, а також жінкам, у яких підвищений ризик розвитку маткової кровотечі. При багатих місячних любисток може спровокувати посилення виділень та розвиток анемії.

Застосування

Знаючи, від чого допомагає любисток, слід також приділити увагу правильності приготування цілющих засобів на основі цієї рослини:

Більше рецептів із застосуванням рослини ви дізнаєтеся з відео:

Важливо знати, коли можна вживати любисток, а коли його застосування краще відмовитися. Серед основних протипоказань до використання трав'янистого засобу слід зарахувати:

• випадання гемороїдальних вузлів;
• маткові кровотечі;
• рясні менструальні виділення;
• гострі запальні процеси сечостатевої сфери;
• гострий варіант перебігу ренальної недостатності.

Вибір та зберігання

Вибираючи коріння, слід пам'ятати, що лікувальних властивостей вони набирають лише за два роки. Коріння краще зберігати в перетертому вигляді, тобто в порошку. Його не складно зробити за допомогою кавомолки.

Любисток чудово зберігає свої цілющі якості при кімнатній температурі.

Невисушене коріння слід зберігати в холодному підвалі. Тоді їхня ефективність буде максимальною.

Схожі матеріали

Зоря, дудочник, зимовий або гірський селера, любимо-трава, приворот-зілля - все це любисток, лікувальні властивості якого з давніх-давен вихваляли в билинах і легендах. На Русі вважалося єдиною рослиною, яка могла повернути чоловічу силу і спалахнути в серці кохання. Англійці ж називають його любовною петрушкою.

Любисток – опис рослини

У Європі багато років цю рослину використовували, як жіночий афродизіак, на Русі ж рецепти любовних зілля знали лише знахарі. Досі збереглася традиція купати немовлят у такому відварі, щоб росли здоровими та красивими. Любисток лікувальні властивості зберігає, незалежно від місця зростання, його батьківщиною вважається Іран, хоча зустрічається в будь-якій точці світу. Невибагливий, добре росте навіть у тіні, має сильний аромат і яскравий смак.

Тим, хто зважився запастися такою травою, важливо знати, як виглядає любисток, коли його можна збирати. Цвіте він із червня до осені, красивими парасольками, рослина дуже люблять бджоли.

Характерні риси:

1. Суцвіття – білі, дрібні.
2. Стебло соковите і щільне біля основи, у висоту до 2 метрів.
3. Листя велике, перисто-розсічене.
4. Глибина кореня може сягати півметра.

Трава любисток – лікувальні властивості та протипоказання

Цю рослину ще називають гірський селера, корисні якості давно використовували і в кулінарії, господині додавали суху траву в відвари і супи. Цей порошок навіть брали в походи воїни для лікування ран, а щіпка натще допомагала легко долати далекі переходи. За що і називали рослину оманом – засобом від 9 хвороб.

Використовують коріння, листя та насіння, від глистів діточкам рекомендується давати свіжі стебла. Листя ще знімають головний біль, у сухому вигляді з них заварюють шлункові та кровоочисні чаї.

Любисток – трава, що містить величезний набір таких речовин, як:

• органічні кислоти;
• вітаміни;
• ефірні масла;
• терпінеол;
• цинеол;
• сервітерпені;
• крохмаль;
• фурокумарини;
• дубильні та мінеральні речовини.

Але при тому, що має любисток лікувальні властивості багатьох хвороб, не всім можна його застосовувати. Ліки на його основі заборонені при:

• внутрішніх кровотечах;
• виразці шлунка чи кишечника;
• захворювання нирок;
• гіпертонії;
• алергії;
• індивідуальної нестерпності.

Любисток – лікувальні властивості та протипоказання для чоловіків

Зілля з цієї трави прославилося, як найкращі любовні привороти, про що написано чимало історій. Що являє собою корінь любистоку, лікувальні властивості та протипоказання добре знали знахарі та знавці трав, особливо щодо повернення чоловічої сили. Викопувати корінь потрібно пізно восени, перед заморозками.

Дослідники довго запитували: для чоловіків любисток – користь чи міф? Виявилося, що ліки на його основі реально покращують потенцію, знімають неприємні симптоми при чоловічому клімаксі. Найефективнішими вважаються настоянки на спирту. Але є деякі обмеження.

Пити ліки не можна за таких частих у чоловіків недуг, як:

• захворювання нирок у гострій формі;
• запалення в сечоводі;
• загострення геморою.

Любисток – лікувальні властивості та протипоказання для жінок

Корінь любистока лікувальні властивості розповсюджує і на жінок, відвари з нього допомагають налагодити кровообіг у малому тазі, налагоджують роботу статевої сфери. Настої з іншою концентрацією позбавляють пігментних плям. Більше в пошані у жінок ефірна олія, яка у світі визнана афродизіаком, її ще нерідко використовують при масажах.

Протипоказання до застосування, крім перелічених захворювань, обмежені:

• вагітність;
• грудне годування.

Любисток – лікувальні властивості та застосування

Любисток рецепти налічує десятками, враховуючи, що використовують практично всі частини рослини. Але є один, дуже важливий виняток. Коли улюблена трава готується до цвітіння або повністю зацвіла, її використовувати категорично заборонено! У цей період квітка накопичує небезпечні речовини і стає отруйною.

В решту часу цілющу силу квітка зберігає. Відмінно працює, як сечогінний, відхаркувальний засіб, налагоджує вироблення шлункового соку.

Якщо вивчити любисток, застосування його дуже широке:

• при набряках;
• головного болю;
• серцевих захворюваннях;
• анемії;
• розлади нервової системи;
• подагрі;
• метеоризм;
• проблемах шлунка та кишечника;
• болях;
• безсоння.

Багато років жінки передають одна одній рецепти настоїв і відварів, які допомагають вилікувати алкоголізм, а позбавити залежності своїх чоловіків намагаються багато хто. Любисток лікарський містить дуже багато калієвих солей, разом із дубильними речовинами, ефірними оліями та антиоксидантами виходить суміш, яка згодом викликає у людини огиду до спиртного. Відвар ще й виводить токсини із організму.

Рецепт відвару від алкоголізму

інгредієнти:

• корінь сухий – 3 ст. л.;
• окріп – 300 мл.

Приготування, застосування

1. Траву залити окропом, перемішати.
2. Варити 10 хвилин|мінути| на малому вогні.
3. Остудити, процідити.
4. Пити по 50 мл щоранку.

Любисток для потенції

Те, що яскраво виявляє любисток лікувальні властивості для чоловіків і викликало інтерес знахарів, а пізніше – дослідників, які відкрили широкий спектр цієї рослини. Можна підсипати суху траву, як прянощі, тільки не в молочні продукти. Але надійніше – настоянки, які повернуть сексуальне збудження за дуже короткий термін. Знахарі відзначають, що з цими відварами і статевий акт стає довшим, за рахунок покращення кровоносного струму. Для повного ефекту ліки треба пити курсом.

Рецепт настойки для потенції

інгредієнти:

• корінь сухий – 20 г;
• спирт – 1 ст.

Приготування, застосування

1. Сухий подрібнений корінь залити спиртом.
2. Прибрати у холод на тиждень.
3. Приймати по 30 крапель за півгодини до їди.
4. Курс розрахований на місяць.

Любисток при подагрі

Любисток лікувальні властивості виявляє і щодо подагри. Це надмірне відкладення сечової кислоти в тканинах, коли страждають не лише суглоби, а й нирки, зв'язки, печінка. Настої застосовують для компресів, ванн, за тим самим рецептом заварюють засіб від шкірних захворювань та виразок. У процесі лікування гірський селера не тільки справляється з подагрою, але й регулює роботу серця, знімає, налагоджує роботу шлунка та кишечника.

Рецепт настою від подагри

інгредієнти:

• корінь сухий – 5 г;
• вода – 1 ст.

Приготування, застосування

1. Проварити на малому вогні 15 хвилин.
2. Настояти 3 години, процідити.
3. Пити по 1 ст. ложці чотири рази на день, за півгодини до їди.

Любисток для жінок не дарма вважається афрозодіаком, адже рослина охоче ділиться дивовижним ароматом. Деякі жінки використовують замість парфумів ефірні олії. За старих часів навіть існувало повір'я, нібито дівчина, яка викупається у відварі листя улюбленої трави, стане набагато красивішою і вдало вийде заміж. Надають відвари та знеболювальну дію, тому рекомендується приймати їх при менструаціях.

Рецепт відвару при менструаціях

інгредієнти:

• корінь сухий – 6 г;
• вода – 1 ст.

Приготування, застосування

1. Подрібнений корінь залити водою.
2. Закип'ятити, проварити 10 хв.
3. Настояти 4 години, процідити.
4. Пити по 1 ст. ложці тричі на день, за півгодини до їди.

Любисток для волосся

Багато років дівчата цінували ще одну здатність, яку виявляв любисток – лікувальні властивості для волосся. Відвар допомагав зцілити ослаблені та посічені пасма, надавав їм пишність, блиск і шовковистість. Ефірні масла сучасні жінкидодають у бальзам для ополіскування, ефект зберігається.

Рецепт настою для волосся

інгредієнти:

• корінь сухий – 2 ст. л.;
• вода – 2 л.

Приготування, застосування

1. Подрібнений корінь залити окропом.
2. Наполягти 3 години.
3. Ополіскувати волосся після миття.
4. Змивати не треба.

Любисток для обличчя

Використовують любисток, його лікувальні властивості у медицині, а й у косметології. У парфумерії – як аромат, в ароматерапії – у ролі заспокійливого засобу. Відмінно проявила себе рослина і в , креми з екстрактом славляться сильним антисептичним ефектом. Часто застосовується любисток від прищів, знімає запалення, свербіж шкіри, успішно бореться з гнійничками і навіть освітлює.

Рецепт відвару для шкіри

інгредієнти.